10 practici care te vor face mai inteligent

Revista Time are o listă de atitudini mici care te pot ajuta să fii o persoană mai inteligentă. Consultați sfaturile și vedeți dacă le practicați deja.

1. Gestionarea timpului dvs. online

Acesta este cu siguranță un rău al timpurilor actuale, dar nu înseamnă că trebuie să renunți la internet. Ideea este să selectați mai bine ceea ce vedeți când sunteți online, adică să tranzacționați acele ore pe rețelele de socializare pentru lecturi bune, videoclipuri de prelegeri și dedicați-vă învățării unor lucruri noi.

2. Ia notă!

În fiecare zi suntem bombardați cu multe informații. Așa că sfatul este: scrieți ce este cel mai important. Fie un conținut de lecție, o carte pe care ai dori să o citești sau un sfat de film. Puneți totul pe hârtie pentru a vă ajuta memoria mai târziu.

3. Enumerați lucrurile pe care le-ați făcut deja

Amintirea lucrurilor pe care le-ai realizat de-a lungul timpului te poate face mai încrezător și mai satisfăcut. Notează-ți munca pe care ai livrat-o, sala de sport pe care ai început-o în sfârșit și acea excursie uimitoare pe care ai făcut-o. Acest lucru te va face să fii mai motivat să obții și mai mult!

4. Joacă mai mult!

Planificarea strategică și jocurile de memorie sunt o modalitate excelentă de a-ți antrena creierul. Cele mai potrivite sunt șahul, jocurile de cărți și puzzle-urile cu cuvinte încrucișate și, în mod ideal, puteți juca singur, fără ajutorul cărților și sfaturilor.

5. Selectați-vă mai bine prietenii

Cercetările indică faptul că IQ-ul dvs. este în medie din IQ-ul celor cinci persoane mai apropiate. Așadar, alege să fii în preajma oamenilor deștepți și îți va influența pozitiv obiceiurile și deciziile.

6. Citiți multe

Acesta este un sfat de succes, dar inevitabil. Cititul este un exercițiu excelent pentru creativitate, doar pentru a găsi tipul de conținut care vă place cel mai mult, indiferent că este vorba despre ziarul de dimineață sau o carte bună. Important este să citești multe și mereu.

7. Explicați lucrurile oamenilor

Potrivit lui Einstein, „Dacă nu poți să-l explici pur și simplu, nu înțelegi suficient de bine subiectul”. Așadar, a vorbi despre lucrurile pe care le-ai învățat te poate ajuta să stăpânești și mai mult conținutul.

8. Lucruri noi aleatoare

Creierul tău nu este un fan al rutinei, astfel încât activitățile noi îl pot face și mai accentuat. Clasele de subiecte și stil variate, de exemplu, sunt o modalitate excelentă de a crea amintiri noi și de a vă păstra mintea.

9. Învață o limbă nouă

Un nou limbaj este important pentru a ieși în evidență la locul de muncă, dar studiul vă poate face creierul mai inteligent și mai instruit. Dacă cursurile cu profesorii nu se potrivesc cu bugetul dvs., internetul este plin de resurse bune pentru a vă ajuta cu această sarcină.

10. Relaxați-vă!

Nu are niciun folos urmând toate cele nouă sfaturi anterioare dacă nu-ți iei timp din zi pentru a te odihni. Relaxați-vă, inspirați adânc și tăceți-vă, făcând nimic mai mult. Acest timp va servi creierului dvs. pentru a asimila tot ceea ce ați făcut și pentru ca organismul să-și reînnoiască energiile.

***

Vezi 10 practici care te vor face mai inteligent! Și apoi comentați pe Mega Curious Forum