6 Mituri de sarcină trebuie să încetați să credeți

1 - Femeile însărcinate mănâncă cu adevărat pentru două persoane?

Vei spune că nu ai auzit niciodată vreo femeie însărcinată spunând că trebuie să mănânce pentru două persoane în timpul sarcinii? Adevărul este că multe femei nu știu exact câte calorii în plus să mănânce. Pentru a scăpa de această îndoială, știți că sunt necesare doar 200 de calorii în plus pe zi și numai în ultimele trei luni de sarcină.

În mod ideal, femeile ar trebui să aibă o monitorizare nutrițională bună în timpul sarcinii, astfel încât să consume nu numai cantitatea optimă de calorii, ci și să fie hrănitoare. Creșterea excesivă în greutate în timpul sarcinii trebuie evitată, atât pentru sănătatea mamei cât și a bebelușului. Adică: nu există nici un fel de mâncare pentru doi, nu!

2 - O femeie ar trebui să mănânce lucruri mai sărate dacă vrea un băiat și lucruri mai dulci dacă vrea o fată

Aceasta este mai veche decât ziua bunicii tale și, deși avem deja suficiente informații ca cel puțin să bănuim că acest lucru nu este grav, unii oameni chiar cred că tipul de mâncare consumată de femeia însărcinată poate interfera cu sexul copilului.

Ceea ce se știe în această privință este faptul că femeile care au o dietă calorică mai mare la concepție sunt puțin mai probabil să aibă băieți, dar nu este recomandat să mănânce suficient doar din cauza acestei așteptări, nu.

3 - Forma de burtă indică sexul bebelușului

Singurul lucru pe care îl puteți vedea, și încă nu atât de ușor, despre forma burticii unei femei este dacă este însărcinată pentru prima dată sau nu. După primul copil, mușchii abdominali pot deveni mai slabi, iar burtica devine mai scăzută, dar asta variază foarte mult.

4 - A suferi arsuri la stomac înseamnă că femeia va avea un copil păros

Oricât de bizar pare acest lucru, adevărul este că unii oameni de știință au plecat deja după aceasta, iar ceea ce s-a descoperit într-un studiu efectuat pe 64 de femei însărcinate a fost că majoritatea femeilor care au spus că au avut multe arsuri la stomac în timpul sarcinii au sfârșit să aibă copii mai mici. păros chiar și cei care nu au avut arsuri la stomac au câștigat bebeluși mici. Deci, credeți că asta are sens?

5 - Să-i faci pe bebelușul tău să asculte muzică clasică încă în burtă te va face o persoană inteligentă

Nu există nicio dovadă în acest sens, dar se știe că unele melodii au puterea de a face copilul relaxat și mai calm, mai ales atunci când femeia îi ascultă în timpul sarcinii și după naștere. Acest lucru facilitează trecerea bebelușului către lumea exterioară prin aducerea unui sunet cu care este familiarizat.

6 - Curry, ananasul și sexul pot induce muncă

Există multe femei care cred că consumul de curry sau ananas este ceva care poate anticipa sosirea copilului. În mod similar, unii oameni consideră că sexul este cel mai bun și această credință are legătură cu prostaglandina, un hormon din spermă care ar putea induce travaliul.

Încă nu există dovezi dovedite pentru acest lucru - oricum, dacă vrei să mănânci curry, ananas sau să faci sex, nu există nicio contraindicație.