Învață să recunoști oamenii nesiguri pe calea ușoară

Unul dintre cele mai interesante lucruri despre studiul comportamentului uman este că, prin psihologie, am înțeles mai bine mecanismele mentale extrem de complexe care alcătuiesc și partea conștientă a minții și inconștientul. Psihologia ne învață că oamenii nu sunt un lucru sau altul - de fapt, sunt un set de factori.

Fiecare dintre acești factori este format pe baza experiențelor pe care le-am trăit de la naștere, motiv pentru care fiecare persoană are o personalitate unică, unică. Și acesta este și motivul pentru care pare atât de dificil să dezvolți relații interpersonale - înțelegerea diferitelor necesită efort. Pentru a face față acestei dificultăți, uneori mintea noastră ne face să acționăm astfel încât să începem să reproducem comportamente care ar trebui să ne mascheze punctele slabe.

Este curios să remarcăm această nevoie de a deghiza ceea ce nu suntem mândri, de parcă toți oamenii din lume ar fi perfecti - spoiler: nu sunt. Această nevoie de excelență constantă ne poate face să acționăm nesiguri, iar Psychology Today a reunit câteva aspecte care dezvăluie ceea ce se află în spatele unei persoane nesigure - să le cunoaștem poate fi un exercițiu foarte interesant.

Să zicem că ai întâlnit doar o persoană care ți-a fost prezentată la fel de reușită, bogată și prietenoasă. Până acum, ziua ta mergea foarte bine, dar dintr-o dată te simți rău cu acea persoană, până la urmă, dacă nu ai fi întâlnit-o, îți vei petrece ziua fericită fără a pune la îndoială propriile abilități.

Pentru a rezolva acest tip de situație, este esențial să înțelegem unele probleme, iar una dintre cele mai importante este că în spatele unei fațade perfecte există de obicei unele nesiguranțe. Unul dintre cercetătorii pionieri în ceea ce privește psihologia insecurității a fost psihanalistul Alfred Adler, care a inventat termenul „complex de inferioritate”.

Potrivit lui Adler, persoanele care se simt inferioare sunt cele care se străduiesc cel mai mult să demonstreze superioritate și securitate. Mai mult, cei care parcurg acest proces trebuie să diminueze valoarea altor persoane într-un comportament pe care Adler îl numește comportament nevrotic.

Acest tip de comportament este, de asemenea, destul de tipic la persoanele considerate narcisiste, care au nevoie de stimuli constanti legati de stima de sine. Printre narcisiști ​​îl avem pe cel care se simte cu adevărat grozav și ceea ce acționează ca și cum ar fi cineva mare, dar în profunzime se simte slab și lipsit de importanță.

Un studiu realizat în 2015 de psihologul James Brookes a evaluat modul în care oamenii narcisiști ​​se simt despre propriile vieți în termeni de respect de sine și de încredere.

În acest scop, el a evaluat modelele de comportament ale unui grup de studenți și a constatat că cei care sunt în mod evident narcisici au niveluri mai ridicate de autoestimă. Deja narcisiștii sub acoperire, adică cei care nu arată o astfel de nevoie de atenție, aveau scoruri mai mici în ceea ce privește ceea ce cred ei despre ei înșiși.

De asemenea, Brookes a menționat că narcisistul tipic are nevoie să demonstreze superioritate și putere, deoarece așa simte că poate obține orice își dorește. Psihologul a întocmit chiar și o listă a unor caracteristici comune ale persoanelor nesigure:

1 - Sunt cei care îi fac pe ceilalți să se simtă nesiguri

Dacă te descoperi că începi să îți îndoiești propriul potențial atunci când te afli în preajma unei persoane specifice, începe să observi comportamentul acestora. Este ea tipul care continuă să vorbească despre propriile sale realizări? Dacă nu te simți nesigur în preajma altor oameni, este ca și cum acest individ îți proiectează propria nesiguranță asupra ta. Notă.

2 - Persoana nesigură trebuie să-și afișeze propriile realizări

Îl cunoașteți pe tipul acela care spune în continuare celor patru vânturi că este cel mai bun angajat, cine are cei mai perfecți copii și care este cuceritorul clasei? Deci, de fapt, el trebuie să fie foarte nesigur și să acționeze astfel, deoarece, în mod inconștient, trebuie să se arate că are valoare.

3 - Adesea acționează într-un mod arătos, dar cu „modestie”

Aruncați o privire în jurul cronologiei Facebook pentru a vedea acea creatură care vorbește despre el însuși și o deghizează cu plângeri, precum plângerile clasice ale lungi ore de zbor pe care acea călătorie în Europa le-a cerut. În adâncime, acest tip vrea doar să arate că este pe Vechiul Continent, dar este prea nesigur pentru a face acest lucru, așa că preferă un alt display.

4 - Oamenii nesiguri se plâng foarte mult de toate

Cei care se simt inferiori au tendința de a se plânge prea mult de toate și de a-și face ideea că nimic nu este niciodată suficient de bun. De multe ori străinul se gândește la acești oameni ca snobi. Cu toate acestea, nu este atât de simplist: plângerea arată prea mult că acești oameni au criterii de autoevaluare severe - trebuie să fie într-adevăr obositor să fie mai bun decât toată lumea.

***

Detectarea acestor tipare comportamentale este o modalitate eficientă de a opri punerea în discuție a propriei voastre în prezența unor persoane nesigure - ceea ce vă va ajuta.

Oricine se identifică cu aceste trăsături comportamentale ale insecurității poate începe, de asemenea, să-și evalueze diferit viața - este întotdeauna posibil să se schimbe, mai ales dacă doriți cu adevărat.

Ce părere aveți despre aceste studii asupra comportamentului uman? Comentați pe Mega Curious Forum