Cunoașteți povestea uimitoare a lui Big Gal Yoga [galerie]

Când ne gândim la un yogi - numele dat practicienilor Yoga - de obicei imaginea care se formează în mintea noastră este o persoană subțire, cu o mare flexibilitate, purtând o culoare vibrantă și plină de spirite înalte. În cazul Valerie Sagun, o californiană care locuiește în San Francisco, singura caracteristică care nu se aplică pentru ea este prima.

De câțiva ani încoace, ea postează fotografii și videoclipuri cu ea însăși, în timp ce exersa această formă de disciplină fizică și psihică creată acum peste 5.000 de ani în India. Cunoscut pe Internet drept Big Gal Yoga, obiectivul său este să le arate oamenilor că nu trebuie să le fie frică sau rușine să practice yoga, doar pentru că nu se încadrează în standardul estetic menționat la începutul acestui text.

Are peste 152.000 de urmăritori pe Instagram, precum și un blog și un site web care explică pozele pe care le demonstrează în imagini și arată, de asemenea, unele dintre propriile dificultăți. Ea a început această traiectorie după ce a participat la cursuri de yoga de două ori pe săptămână, în urmă cu aproximativ patru ani la facultate.

De atunci, practică de la sine în curte, într-un parc, într-o garsonieră sau pe plajă, înregistrând fiecare pas în călătoria ei și postând totul pe ea însăși pe internet, în speranța de a-i influența pe ceilalți să facă la fel. Consideră această călătorie personală și economisește bani pentru formarea ulterioară și pentru a deveni profesor cu normă întreagă.

* Publicat pe 19/09/2015