Faceți cunoștință cu culturistul fără adăpost care nu poate face scuze pentru a nu se antrena

Toată lumea știe că exercițiile fizice sunt foarte bune pentru corp și minte și că este extrem de necesară în viața oricui. Ne-am săturat să auzim că orice activitate este valabilă pentru îmbunătățirea sănătății, dar mulți oameni spun încă că nu au timp, nici bani, nici companie, printre alte scuze șchiopătești.

Dacă sunteți unul dintre acești oameni, aflați povestea lui Jacques Sayagh, un francez care trăiește pe străzile Parisului. Așa este, este fără adăpost, trece prin anumite nevoi în viață, dar nu lasă căderea navetei. La 50 de ani, bărbatul nu merge o zi fără să lucreze. Uimitor: El este culturist - cunoscut și ca culturist.

Rutina lui Jacques Sayagh

Jacques are o rutină de antrenament în fiecare zi și se asigură că nu pierdeți o singură zi fără să lucrați. Cu mult efort și hotărâre, acest om parcurge distanțe lungi pe străzile orașului luminos și găsește în fiecare colț o mașină de exercițiu improvizat, astfel încât să nu-și rateze exercițiile.

De exemplu, face împingeri pe trotuarele prin care trece, folosește centurile suspendate atașate la faruri pentru activități în baruri și chiar atașează frânghii la bare pentru a-și exercita bicepsul. În ciuda tuturor dificultăților sale, el nu caută scuze pentru a nu se antrena. Corpul său este fără cusur, invidios pe orice băiat de sală.

Succes YouTube

Regizorul Julien Goudichaud, care a locuit mereu la Paris, a aflat despre povestea lui Jacques Sayagh și a decis să realizeze un scurt documentar despre neobositul culturist fără adăpost. Videoclipul a fost postat pe YouTube pe 4 decembrie a acestui an și a avut aproape 1 milion de vizualizări. O adevărată poveste a motivației.

Scurtmetrajul arată viața de zi cu zi a lui Sayagh, rutina sa de exerciții fizice și modul în care trăiește înconjurat de diverse ghivece de pulbere de creatină, obiecte care servesc pentru a improviza aparatul de antrenament și câinele său inseparabil. Iar bărbatul spune că este foarte fericit în acest fel, nevrând să se schimbe pentru nimic din lume.

În videoclip, îl puteți consulta pe Jacques spunând că nu vrea să meargă într-un apartament, chiar dacă este mic. „Oamenii nu înțeleg de ce dorm pe podea, dar garantez că nu am simțit niciodată frig”. Cei care urmăresc documentarul - care are 6 minute și 13 secunde - sfârșesc schimbându-și conceptele de putere de voință.