Un studiu realizat de Universitatea din Montreal, Canada, sugerează că joaca jocuri tridimensionale, cum ar fi Super Mario 64, ajută la prevenirea tulburărilor cognitive minore și posibil chiar la demență. Oamenii de știință au pariat că jocurile de noroc au făcut acest lucru atunci când au încercat o perioadă mai mare de cel puțin două luni.

Cercetătorii au selectat un grup de 33 de persoane cu vârste cuprinse între 55 și 75 de ani, împărțind pe toți în trei echipe. Timp de șase luni, prima echipă a jucat Super Mario 64 peste o jumătate de oră timp de cinci zile din săptămână, a doua a primit lecții de pian digital pentru aceeași perioadă de timp, iar a treia nu a mai avut nicio activitate.

Intenția savanților a fost să vadă dacă în hipocamp există o creștere a materiei cenușii, partea sistemului nervos central responsabil de simțul spațial și memoria pe termen lung. Scăderea substanței cenușii este în special îngrijorătoare, deoarece este asociată cu boli precum demența și boala Alzheimer.

Studiile efectuate în 2014 și 2017 au arătat deja că jocul cu jocuri 3D are ca rezultat o masă crescută, dar ambele sondaje au evaluat doar adulți tineri. Cercetătorii canadieni au vrut totuși să vadă dacă se vor observa aceleași rezultate și la adulții mai în vârstă, și așa s-au întâmplat.

Mai mult decât simpla distracție, Super Mario 64 poate ajuta la prevenirea tulburărilor cognitive.

Rezultate și explicații

Conform raportului lor, doar primul grup, care a jucat Super Mario 64, a avut o creștere a materiei cenușii în hipocamp. În cel de-al doilea grup, care a învățat să cânte la pian, oamenii de știință au identificat creșterea materiei cenușii în cortexul prefrontal dorsolateral și, de asemenea, în lobul frontal.

Al treilea grup, grupul de control al cercetării, a fost singurul grup care a avut o reducere a materiei cenușii în toate cele trei zone ale creierului. Cu aceasta, oamenii de știință asociază absența oricărei noi învățări cu reducerea materiei cenușii, care poate contribui la apariția și dezvoltarea problemelor cognitive cu vârsta.

Conform studiului, cea mai probabilă explicație a rezultatului este că proiectarea unui joc de platformă 3D stimulează hipocampul făcând ca punctele de referință văzute în mediul virtual să formeze un fel de hartă cognitivă internă în cap. a jucătorului.

„De exemplu, învățarea relațiilor dintre repere (cum ar fi clădiri, copaci, râuri etc.) are ca rezultat utilizarea flexibilă a informațiilor despre mediu pentru a naviga către o anumită destinație din orice poziție din spațiu”, scriu cercetătorii. „Codificarea și preluarea memoriei spațiale dintr-o hartă cognitivă internă depinde central de hipocamp.”

Jocuri precum Super Mario 64 ajută la prevenirea demenței, descoperă studiile prin TecMundo