Vești proaste pentru cei care se bucură să bea apă spumantă

Mulți oameni consideră că picurarea sifonului este o alegere bună - și așa este. Ideea este că există oameni care înlocuiesc o băutură carbogazoasă cu alta, după toată logica conform căreia apa spumantă nu este rea, până la urmă vorbim despre apă, pare destul de sensibil, nu-i așa? Ei bine ... Nu atât.

Din păcate, consumul de apă spumantă nu pare a fi o alegere sănătoasă, contrar a ceea ce poate părea. Apa carbogazoasă este fabricată cu dioxid de carbon sub presiune, ceea ce este rău pentru dinți și, pentru a înrăutăți, poate contribui la creșterea în greutate a unora.

Potrivit medicului stomatolog Adam Thorne, la Londra, problema este că majoritatea oamenilor nu știu că apa spumantă este extrem de acidă și că bulele lor sunt grozave la corodarea smalțului pe dinții noștri - pe termen lung, adică. Ne face dinții slabi și galbeni.

Există controverse

Pentru Edmond R. Hewlett, de la American Dental Association, ceea ce face ca apa să fie acidă este adăugarea aromelor: „Gustul și nu carbonarea este cel care scade PH-ul (și crește aciditatea) la un nivel care poate coroda apa. smalț dentar ", a spus el într-un comunicat publicat în The Sun.

Potrivit Hewlett, există studii care dovedesc că apele carbogazoase neflavizate, precum apa normală, au un potențial eroziv foarte scăzut, care nu prezintă niciun risc pentru smalțul dinților.

Cu toate acestea, s-a dovedit că apa spumantă ne poate îngrași chiar dacă nu are calorii. Acest lucru se datorează faptului că dioxidul de carbon din băutură ne poate face să ne simțim înfometați și ajungem să mâncăm mai mult decât am fi avut dacă am fi ingerat apă normală, nemișcată, necarbonată.

În aceeași cercetare s-a constatat că apa carbogazoasă crește nivelul hormonului ghrelin, ceea ce ne provoacă foamea - și nu vorbim despre nimic, ci despre o creștere care ajunge de până la șase ori.