De ce avem o dispoziție proastă când ne este foame?

Este acel lucru: în jumătate de oră înainte de prânz, cel mai bine este ca nimeni să nu încerce să vorbească cu tine sau să îndrăznească să facă o glumă, nu? În caz contrar, este împușcat, bătut și bombardat. Odată ce curățați mâncarea, totuși, totul este frumos și sunteți din nou persoana rezonabilă. Știi, nu ... Cine nu are o dispoziție proastă atunci când se înăspriște foamea?

Vestea bună este că aceasta este într-adevăr o reacție adevărată din partea corpului nostru și, dacă trebuie să vă justificați data viitoare când închideți fața pentru că vă este foame, puteți spune că scowl este dovedit științific.

Aceasta se datorează glucozei, care după o perioadă de post, sfârșește să scadă și ne complică din punct de vedere al concentrării și stării de spirit, în special.

Când sângele nostru are niveluri foarte scăzute de glucoză, cortizol și adrenalină, care sunt doi hormoni care domnesc atunci când sunt stresați. În plus, creierul nostru este inundat cu o substanță numită neuropeptid Y, care ne crește agresivitatea. Adica ...

Este rahat!

Toată această diferențiere chimică ajunge să ne facă să explodăm, diminuându-ne răbdarea cu oamenii de la serviciu, cu prietenii și chiar cu tipul cel mare. Un studiu foarte bizar le-a cerut cuplurilor să facă un fel de voodoo cu semenii lor, să lipească păpuși care reprezentau pe persoana iubită ori de câte ori se simțeau supărați pe ea.

În timp ce au fost încurajați să concureze și să fie supărați pe persoana iubită, participanții au scăzut nivelul de zahăr. Rezultatul? Nu a mai existat altul: s-a implantat haina și păpușile au fost din ce în ce mai picurate.

Un alt sondaj, realizat în urmă cu câțiva ani, a constatat că judecătorii au tendința de a avea mai puțin milă atunci când dau o sentință în orele de dinainte de prânz. În afară de foame, acest lucru poate avea legătură și cu faptul că sunt programate cazuri mai simple pentru dimineață.

Oricum, nu există nici o îndoială că foamea stârnește starea noastră de spirit, iar dacă trebuie să obțineți atenția și simpatia unei persoane înfometate, un sfat bun poate fi să vă înarmați cu un cip de ciocolată.