Vizionarea pierderii echipei dvs. vă poate provoca să consumați mai multe calorii.
Este posibil să nu fii atent la comportamentul tău după ce echipa ta pierde un meci, dar există șanse mari să îți poți reduce dezamăgirea în ceea ce privește mâncarea.
Cel puțin așa au descoperit cercetătorii Pierre Chandon și Yann Cornil după promovarea unui studiu nutrițional care a implicat diferiți voluntari. În primul rând, aceștia au remarcat că locuitorii orașelor care au o echipă de fotbal care joacă în Liga Națională de Fotbal (NFL) mănâncă de obicei mai mult luni, a doua zi după meci, când echipa lor pierde un meci.
Cercetările au arătat că fanii au fost capabili să consume cu 10% mai multe calorii și cu 16% mai multe grăsimi saturate în comparație cu rutina lor de mâncare. Pe de altă parte, oamenii de știință au remarcat că aceiași fani au consumat luni mai puține calorii și grăsimi saturate, în urma unei victorii pentru echipele lor.
Deja în orașele care nu au o echipă care joacă NFL, acest tip de comportament nu a fost identificat, după cum a subliniat studiul publicat online în revista Psychological Science.
O posibilă explicație
„Cercetările anterioare au arătat că atunci când oamenii se întristează, ei tind să mănânce alimente confortabile pentru a se simți mai bine”, explică Cornil, un doctorat la Singapore Business School. Mâncarea de confort este un tip de mâncare care se opune mâncării rapide, pe lângă faptul că este asociată cu confortul, căldura și amintirile bune pe care alimentele le pot aduce.
Cercetătorul consideră că atunci când o persoană vede ca echipa sa pierde, el presupune această înfrângere ca o înfrângere personală. Compensarea acestei tristețe cu alimentele ar fi doar o modalitate de a îmbunătăți stima de sine.
Suporteri din întreaga lume
Pentru a confirma dacă acest tip de comportament ar putea fi găsit și în rândul altor fani, cercetătorii au recrutat 78 de fani sportivi francezi și au rugat pe fiecare dintre ei să scrie despre o victorie mare sau o mare înfrângere pentru echipa pe care o înrădăcinau. Cei mai mulți candidați au ales să vorbească despre fotbal.
După terminarea eseului, voluntarii au trebuit să rezolve un puzzle de cuvinte încrucișate. În timpul acestei activități au fost liberi să consume ciocolată, chipsuri de cartofi, struguri sau roșii cherry care erau puse la dispoziție.
Rezultatul acestui al doilea experiment a arătat că cei care au scris despre o înfrângere au preferat să mănânce bullshit, adică au optat pentru mai multe calorii și grăsimi decât cei care au raportat o victorie a echipei lor preferate.
Înlăturarea tristeții
A treia fază a studiului subliniază faptul că poate exista o cale de ieșire pentru fanii care sfârșesc prin a reduce prin insuficiență cardiacă a echipei lor la mâncare.
În această ultimă etapă, cercetătorii au adunat 160 de francezi pentru a urmări cele mai bune momente din trei jocuri de fotbal. Primul joc a arătat o victorie incredibilă pentru Franța față de Italia; Al doilea videoclip a prezentat scene ale înfrângerii Franței față de Italia în finala Cupei Mondiale din 2006 și, în final, al treilea joc a prezentat două echipe belgiene care nu au avut nicio legătură cu voluntarii.
După ce au urmărit imaginile, oamenii de știință au rugat jumătate dintre participanți să facă un exercițiu de auto-afirmare în care să scrie despre valorile lor de bază, cum ar fi familia și prietenii. Apoi, toți voluntarii au văzut imagini cu alimente sănătoase și altfel nesănătoase și au trebuit să-și mărească impulsul de a mânca fiecare aliment.
Experimentul a arătat că cei care și-au văzut echipa pierde tind să consume cele mai calorice și grase alimente. Excepția a fost în grupul care a participat la exercițiul de autoafirmare - acești participanți au mâncat struguri și roșii indiferent de jocul vizionat.
„Afirmarea valorilor tale împiedică înfrângerea în sport să-ți afecteze stima de sine”, explică Cornil. Iar cercetătorul lasă încă sfatul: dacă echipa ta pierde și te cobori, pune pe hârtie lucruri care sunt importante în viața ta. Minus fotbal, desigur.
Recomandat
