Nu te înțelegi cu interacțiunile sociale? Vinați-vă sistemul imunitar!

Acasă, în compania celor mai apropiați prieteni și oameni cu care aveți intimitate, vă dați drumul, spuneți glume, interacționați, discutați, criticați. Cu toate acestea, la locul de muncă, la fel ca în sala de clasă sau la un eveniment în care nu cunoști pe nimeni, abilitățile tale de comunicare par în scurgere și te simți cea mai puțin interesantă persoană din mediul înconjurător.

Dacă descrierea de mai sus se potrivește cu viața ta, este foarte probabil ca din punct de vedere al comportamentului să nu ai multe abilități de interacțiune socială. Poate că nu îl știți, dar această dificultate poate avea explicații dincolo de Psihologie: Este foarte posibil ca aceasta să fie o problemă legată de sistemul dumneavoastră imunitar.

Deși un lucru pare să aibă puțin de-a face cu altul, un studiu recent, realizat de Departamentul de Medicină al Universității din Massachusetts și Universitatea din Virginia, a evaluat modul în care schimbările sistemului imunitar ar putea interfera cu performanțele sociale ale unor șoareci de laborator.

Știința nebună

În acest scop, substanțele sistemului imunitar cunoscute sub numele de interferon-gamma au fost manipulate, care sunt eliberate de celulele limfatice noastre ca răspuns la un anumit agent patogen, și anume: orice organism microscopic care, odată introdus în corpul nostru, poate provoca infecții.

Când aceste molecule au încetat să funcționeze la șoareci, au devenit mai hiperactivi și și-au pierdut interesul de a interacționa cu alți șoareci. Cu toate acestea, când aceste molecule au revenit la funcționarea normală, șoarecii au început să aibă un interes din ce în ce mai mare în socializarea cu alți șoareci.

Pentru cei responsabili de studiu, acest lucru poate avea ceva de-a face cu teoria evolutivă, deoarece supraviețuirea oamenilor depinde direct de relațiile sociale pe care le menținem - din această cauză, are sens că organismul nostru crește răspunsul nostru imun atunci când socializăm mai mult, să ne protejeze.

Totul este legat

Este cunoscut faptul că sănătatea mintală a unei persoane interferează cu sănătatea fizică - doar pentru a vă face o idee, atât izolarea socială, cât și depresia sunt direct legate de apariția bolii cronice; Pe de altă parte, este deja dovedit că oamenii fericiți au condiții generale de sănătate mai bune.

Acest studiu poate rupe un teren nou în termeni de cercetare a relației dintre interesul nostru pentru interacțiunea socială și funcționarea sistemului nostru imunitar, a cărui funcție principală este de a ne proteja corpul de boli și invazia organismelor care pot provoca aceste boli.

Dacă vă încadrați în profilul descris în primul paragraf al acestui text, poate fi necesar să îmbunătățiți funcționarea sistemului imunitar - pe lângă căutarea ajutorului medical în cazuri mai severe, sistemul nostru de apărare poate fi îmbunătățit prin alimente: pariați pe alimente precum usturoi, turmeric, iaurt, dovleac, semințe de floarea soarelui, pătrunjel și fructe și legume în general. Ceea ce ajută întotdeauna, desigur, este și activitățile fizice, consumul de alcool cu ​​moderație, apă potabilă și somnul bine.