6 motive pentru care ar trebui să vorbești mai mult cu tine însuți

1. Te ajută să găsești lucrurile pierdute mai repede.

Luați testul: când pierdeți cheia de acasă sau telecomanda TV, le veți găsi mult mai repede dacă vă vorbiți cu voce tare în locul în care ați fost înainte de a vă deplasa obiecte.

2. Este un mod eficient de memorare a conținutului.

În timp ce testele ENEM nu se întâmplă, o idee bună pentru a memora conținutul examenului este să le spui, în fața oglinzii, tare și clar. Această tehnică este folosită de companii mari și predată în cărțile de marketing ca o strategie eficientă pentru amintirea a ceea ce, de fapt, trebuie amintit.

3. Acest lucru ajută foarte mult la luarea deciziilor.

Discutarea pentru tine și pro și contra unei situații conflictuale este o modalitate excelentă de a pregăti mintea pentru o decizie. Acest lucru te obligă să cauți argumente din ambele părți și te ajută să înțelegi ce trebuie cu adevărat luat în considerare în fiecare caz.

4. Este un exercițiu de înțelegere de sine.

Verbalizarea cu tine însuți nu este un semn că înnebunești sau senile, ci un mod simplu și iluminator de a înțelege ce lucruri te afectează și îți hrănesc sufletul.

5. Puteți pregăti pentru ocazii specifice.

A ajunge în fața oglinzii și a observa postura și modul în care îți vorbești vocea este un exercițiu minunat de făcut înainte de un interviu de muncă sau un seminar de colegiu. Poți fi cel mai mare expert în domeniul tău, dar dacă nu știi să transmiti oral tot ceea ce știi, vei fi considerat doar unul.

6. Descoperi o companie grozavă

Te-ai întrebat vreodată cât de plictisitor ar fi dacă nu ai avea nimic de spus? Cel puțin atunci când vorbești cu tine, mintea ta va fi întotdeauna activă și niciodată nu va trebui să te simți singur sau abandonat. Mai bine să vorbești cu tine însuți decât să vorbești cu persoane nedorite.