8 lucruri pe care unghiile noastre le pot spune despre sănătatea noastră

S-ar putea să nu pară, dar unghiile noastre au multe funcții importante de jucat: protejează țesăturile, sunt esențiale pentru zgâriere și, de asemenea, acționează ca ferestre pentru bunăstarea noastră generală. Pentru a clarifica ultimul factor, de fapt, unghiile ne pot spune multe despre sănătatea noastră, care prezintă semne de malnutriție, infecții și chiar boli grave.

Unghiile sunt straturi de keratină și alcătuite din diferite părți. Lama de unghii este partea dură, protectoare și cea mai vizibilă. Are originea în patul unghiilor, care se află sub unghie, și în matrice, care este țesutul conjunctiv din care se naște porțiunea de cheratină. Acest loc este plin de terminații nervoase.

În plus, mai avem paronchia, care este pliul pielii care se află pe părțile laterale ale unghiei. Acea „lună semilună” albă de la baza unghiilor de sub placa unghiilor se numește lunula, iar țesutul suprapus la baza unghiei este cuticula. Unghiile cresc cu 2 până la 3 milimetri pe lună și unghiile cu aproximativ 1 milimetru. O curiozitate este că creșterea este mai rapidă în lunile de vară și în mâna sa dominantă.

Ras sau mai lung, vopsit sau nu, un lucru este sigur: unghiile sănătoase înseamnă sănătate pentru tine. Verificați mai jos câteva afecțiuni și boli care pot fi „raportate” prin apariția unghiilor:

1 - Tulburări tiroidiene

Tulburările tiroidiene (cum ar fi hipertiroidismul și hipotiroidismul) sunt adesea asociate cu pierderea în greutate, respectiv câștig. Cu toate acestea, medicii se referă, de asemenea, la modificările unghiilor cu boala tiroidă.

Prezența onicolizei apare adesea cu hipertiroidism. Cunoscută și sub numele de unghie Plummer, această afecțiune apare atunci când unghiile se desprind de patul unghiilor și pot fi sau nu ridicate în continuare. Această creștere poate apărea la sau în vârful unghiei.

Deoarece murdăria și umiditatea pot ajunge cu ușurință sub unghiile ridicate, starea unghiilor lui Plummer poate duce cu ușurință la infecții bacteriene și fungice. În cazul unghiilor foarte rotunde și concave, care par de asemenea ușor compensate din pat, acesta poate fi un simptom al hipotiroidismului.

Prin urmare, este important să consultați un medic cât mai curând posibil dacă observați astfel de caracteristici.

2 - Probleme cardiovasculare

Indicatorii de risc obișnuiți pentru problemele cardiovasculare sunt de obicei tensiunea arterială ridicată și colesterolul ridicat. Dar ce zici de starea unghiilor tale, ajută la raportarea oricărui risc? Da, există o serie de modificări ale unghiilor care pot indica boli cardiovasculare.

Așa-numitele hemoragii ale scrapelelor apar sub formă de linii de sânge subțiri, roșii, care apar sub unghii (imaginea de mai sus). Această afecțiune poate fi un semn de endocardită, o infecție a valvei cardiace sau vasculită, leziuni ale vaselor sanguine. Aceste hemoragii pot fi cauzate de cheaguri minuscule care afectează capilarele mici de sub unghii.

În plus, anomaliile congenitale ale inimii pot duce la o deformare care lasă degetele și unghiile bine rotunjite, ca în imaginea de mai sus. În această stare, patul de unghii devine de obicei mai lat și mai rotund decât în ​​mod normal. Alte semne care pot indica probleme cardiovasculare sunt unghiile „lingurițe”, unghiile palide sau albăstrui.

3 - Anxietatea și stresul

Mușcarea unghiilor este un obicei care denotă nervozitate sau stres, dar oamenii pot face acest lucru și atunci când se plictisesc. Cu toate acestea, este un obicei care trebuie controlat, deoarece poate duce la infecții recurente.

Pentru bărbați, păstrarea lor bine tunsă poate atenua problema. Pentru femei, păstrarea lor pictată cu lac de unghii sau o fundație ajută de asemenea. Dar dacă problema mușcării unghiilor persistă, este bine să consultați un medic pentru a verifica rădăcina psihologică.

În unele cazuri, mușcarea unghiilor poate fi clasificată ca o tulburare de control al impulsurilor. Această afecțiune, care poate indica o anxietate sau o tulburare compulsivă, poate necesita terapie comportamentală. Dacă mușcarea unghiilor este însoțită de tragerea părului sau comportament de auto-vătămare, este important să solicitați ajutor medical.

4 - Diabet

Dacă de obicei vopsiți unghiile, veți observa că acestea tind să aibă o nuanță galbenă după ce ați îndepărtat lacul de unghii. Cu toate acestea, dacă unghiile rămân galbene multe zile, colorarea poate avea o cauză mai gravă: diabetul.

Diabetul poate duce la îngălbenirea pielii și a unghiilor, dar este de obicei mai evident pe unghii. Schimbarea de culoare este probabil cauzată de legarea glucozei cu proteinele de colagen din unghie. Dacă unghiile tale galbene nu revin la un ton normal și dacă întâmpinați și alte simptome, cum ar fi setea crescută și urina, este mai bine să consultați imediat medicul.

5 - Probleme pulmonare

În unele faze ale modei mondiale, multe femei au adoptat lacuri de unghii de diferite nuanțe de albastru pentru a-și colora unghiile. Cu toate acestea, când unghia este albăstruie și nu există un lac de unghii pe el, lucrul poate fi cu adevărat grav.

Unghiile albastre (în special atunci când sunt combinate cu buzele albastre) poate însemna că aveți o problemă de sănătate legată de oxigen, cum ar fi hemoglobina scăzută, astmul, boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), bronșita sau pneumonia.

Pe lângă problemele pulmonare, unghiile albastre pot indica anumite afecțiuni ale inimii. Dacă unghiile voastre s-au albastru indiferent de afecțiune, este de obicei un semn că boala dvs. a devenit severă. Este necesară asistență medicală de urgență.

6 - Artrita reumatoidă

Artrita este considerată în general o tulburare dureroasă care afectează vârstnicii, osteoartrita fiind mai frecventă. Cu toate acestea, există de fapt peste 100 de boli care se califică ca tipuri de artrită, iar următoarele afecțiuni pot duce la modificări ale unghiilor:

• Osteoartrita: Unghiile slabe cauzate de deficiența de seleniu sunt adesea observate la persoanele cu această formă de artrită.
• Psoriazisul: unghiile galbene, ondulate și hemoragie despică pot fi semne ale artritei psoriazice;
• Lupus: pliul umflat este un simptom atunci când pielea se umflă în jurul bazei unghiei. Se observă adesea în afecțiunile țesutului conjunctiv, cum ar fi lupul;
• Artrita reumatoidă: lunula roșie care apare la persoanele cu artrită reumatoidă apare adesea datorită tratamentelor cu prednison pentru boală;
• Boala Kawasaki: Această tulburare poate duce la onicomadeză, pierderea unghiilor.

7 - Deficiențe nutriționale

Sunteți ceea ce mâncați: sănătatea în interior va reflecta frumusețea la exterior. Opțiunile nutriționale sănătoase includ alimente bogate în acizi grași omega-3, proteine ​​slabe și fier pentru a vă ajuta să aveți păr, piele și unghii sănătoase.

Unghiile pot reflecta unele deficiențe nutriționale, cum ar fi nivelurile scăzute de fier, biotină și proteine. Cele mai multe probleme ale unghiilor nu sunt legate de dieta dvs., dar dacă aveți o deficiență de fier, unghiile dvs. pot raporta. De exemplu, dacă sunt albicioase, poate fi un semn comun al anemiei.

8 - Infecții

Pielea dureroasă, roșie, mâncărime din jurul unghiilor este o dovadă excelentă că ceva nu este corect. Ca și în alte părți ale corpului, unghiile mâinilor și degetelor de la picioare sunt predispuse la infecții, care apar de obicei la adulți și sunt cauzate de ciuperci, bacterii și negi virale.

Infecțiile pe unghii nu indică neapărat probleme grave de sănătate, dar trebuie tratate de un medic, mai ales dacă aveți o afecțiune care slăbește sistemul imunitar.

Ciupercile sunt cele mai frecvente infractori și sunt greu de tratat, necesitând deseori tratament pe termen lung cu medicamente specifice. Timpul prelungit pentru îngrijirea acestor afecțiuni se datorează faptului că, în multe cazuri, vindecarea completă se realizează numai după ce unghiile au trecut printr-un ciclu de creștere complet.

Bacteriile și virușii provoacă, de asemenea, modificări oarecum neplăcute la nivelul unghiilor. Infecțiile bacteriene pot provoca pierderi de unghii dacă sunt lăsate netratate, în timp ce cele cu viruși pot provoca negi în jurul sau chiar sub unghii, pe care medicul le poate cauteriza și prescrie medicamente pentru ca problema să nu se întoarcă.

Multe dintre aceste infecții pot fi prevenite cu o igienă adecvată, folosirea de materiale de manichiură de unică folosință sau sterile, neîmpărțirea obiectelor personale, cum ar fi perne de urechi sau tăietori de unghii și alte îngrijiri.

* Publicat pe 16.07.2014