De ce adormim membrii noștri?

Trebuie să vă fi întâmplat deseori că, după ce ați stat o vreme cu picioarele încrucișate sau ați stat pe un braț, aflați că aceste membre au amorțit. Pe lângă faptul că nu răspund așa cum trebuie, este, de asemenea, obișnuit să simți o senzație de furnicături până când se „trezesc” din nou. Dar știi de ce se întâmplă asta?

Această amorțeală a membrelor este cunoscută sub numele de paraestezie și este cauzată de compresia nervilor specifici, împiedicând transmiterea corectă a impulsurilor nervoase. Și atunci când această compresie apare pe o perioadă îndelungată de timp - cum ar fi atunci când dormi pe braț, de exemplu - impulsurile încetează să mai trimită, provocându-ți membrele să „adormi”.

comprimare

Nervii noștri au un sistem de microvascularizare care asigură cantitatea de sânge necesară pentru ca neuronii responsabili de transmiterea impulsurilor nervoase să funcționeze corect. Astfel, atunci când aplicăm presiune asupra anumitor părți ale corpului nostru, micile artere, capilare și vene care furnizează nutrienții necesari celulelor nervoase sunt blocate temporar.

Unele studii au arătat că nu este necesar să se aplice prea multă presiune într-o anumită zonă - nu pentru mult timp - pentru ca membrii noștri să nu mai răspundă. Doar câteva minute de flux sanguin redus către nervi sunt suficiente pentru a provoca sentimentele cunoscute de slăbiciune musculară, amorțeală și lipsă de control.

Cu toate acestea, este important să ne amintim că amorțirea este cauzată de scăderea aportului de sânge la nervi specifici, nu de blocarea fluxului de sânge către întregul membre, cum ar fi rezultatul turnichetelor, de exemplu. Această practică, apropo, poate fi extrem de periculoasă și poate duce chiar la moarte.