Vrei să devii mai inteligent? Miros de rozmarin

Cunoașteți rozmarinul, acea mică plantă aromatică folosită adesea în gătit? Pe lângă faptul că oferă o notă specială diverselor rețete, rozmarinul este cunoscut și pentru diversele sale proprietăți medicinale.

Un grup de cercetători de la Universitatea Northumbria din Marea Britanie a decis să studieze mai profund proprietățile acestei plante medicinale și au demonstrat recent că o componentă a rozmarinului este legată de performanțele cognitive îmbunătățite. Adică performanțe legate de memorie, raționament, creativitate, atenție, percepție și rezolvarea problemelor.

Cercetătorii au lucrat cu un grup de 20 de persoane care au fost expuse la diferite niveluri de parfum de rozmarin. După efectuarea analizelor de sânge pentru a evalua cantitatea de 1, 8-cineol - una dintre componentele chimice găsite în plantă - prezentă în circulația sanguină, participanții au efectuat teste rapide și precise, precum și starea de spirit a acestora, pentru a determina care au fost efectele rozmarinului.

Rezultatele au arătat că, cu cât concentrația de 1, 8-cineol în sângele subiecților este mai mare, cu atât performanțele cognitive ale acestora sunt mai bune. Cercetarea a arătat, de asemenea, un efect pozitiv asupra stării de spirit, deși rezultatul a fost mai timid în acest sens.

Nu se știe încă dacă utilizarea rozmarinului îți va crește într-adevăr IQ-ul, dar nu costă nimic să ai o astfel de plantă acasă, nu?